Записи с меткой "бананы"

Бананы значительно уменьшают вероятность инсульта

Бананы значительно уменьшают вероятность инсульта

Ученые советуют всем женщинам в постменопаузе есть бананы. Они позволяют сократить риск инсульта. В течение 11 лет специалисты проводили обследование 90137 женщин 50-79 лет. Предмет интереса — объем потребления калия, наличие истории инсульта или факт смерти.

Бананы, как известно, богаты калием. И они способны снизить риск инсульта примерно на...

Читать полностью »

Бананы снижают риск инсульта

Бананы снижают риск инсульта

Съедая по одному банану во время завтрака, обеда и ужина ты обеспечишь своему организму достаточное количество калия, и уменьшишь риск возникновения тромба в мозге на 21%.

Также, исследование показало, что инсульт можно предотвратить, включив в рацион другие продукты, богатые калием: шпинат, орехи, молоко, рыбу и чечевицу.

Один банан в...

Читать полностью »

Бананы: профилактика инсульта

Бананы: профилактика инсульта

Употребление большего количества бананов и меньшего количества чипсов может предотвратить инсульт.

Употребление фруктов богатых калием понижает уровень артериального давления. Такой же эффект можно получить при отказе от солёных чипсов.

Исследование показало, что у добровольцев, которые употребляли много калия, риск инсульта ниже на 24%.

Предыду...

Читать полностью »

Как банан предотвращает инсульт

Как банан предотвращает инсульт

Британские и итальянские исследователи обнаружили, что употребление в пищу трех бананов в день уменьшает риск инсульта.

Специалисты из университетов Уорвика и Неаполя объяснили, что, если люди едят банан утром, днем и ночью, то получают достаточно калия, чтобы уменьшить риск инсульта на 21%.

Исследование показывает, что более миллиона случаев...

Читать полностью »

Как бананы спасут от инсультов

Как бананы спасут от инсультов

Женщинам в период менопаузы необходимо употреблять бананы, потому что они уменьшают риск инсульта. В течение 11 лет ученые изучали 90 137 женщин в возрасте от 50 до 79 лет, они интересовались воздействием калия на продолжительность жизни, заболеваний головного мозга и их профилактики.

Известно, что бананы богаты калием. Они могут снизить риск...

Читать полностью »

Бананы защищают женщин от инсульта

Бананы защищают женщин от инсульта

Согласно данным нового исследования, женщинам в период постменопаузы стоит включить в свой дневной рацион питания больше продуктов, которые богаты калием. Это в некоторой степени поможет им предотвратить появление инсульта.

Исследователям удалось выяснить, что женщины, регулярно употребляющие продукты содержащие калий в больших количествах...

Читать полностью »

Бананы сокращают риск инсульта

Бананы сокращают риск инсульта

Ученые советуют всем дамам в период постменопаузы кушать бананы. Эти фрукты помогут сократить риск инсульта.

11 лет специалисты проводили обследование примерно 90130 человек в возрасте 50-79 лет. Предмет интереса экспертов — объем употребления калия, наличие истории инсульта либо факт смерти.

Бананы, как хорошо известно, богаты калием. И они...

Читать полностью »

Бананы значительно уменьшают вероятность инсульта

Бананы значительно уменьшают вероятность инсульта

Ученые советуют всем женщинам в постменопаузе есть бананы. Они позволяют сократить риск инсульта. В течение 11 лет специалисты проводили обследование 90137 женщин 50-79 лет. Предмет интереса — объем потребления калия, наличие истории инсульта или факт смерти.

Бананы, как известно, богаты калием. И они способны снизить риск инсульта примерно на...

Читать полностью »