Трудности с концентрацией? Ничего не успеваете? Все ок: эволюция запрограммировала наш мозг на другое. Но нейрологи придумали способы его перестроить.
Журналист Лора Вандеркам изучила книгу нейролога Дэниела Левитина о том, как справиться с информационной перегрузкой и успевать делать больше.
Эволюция — процесс медленный, и наш мозг все еще...
Считается, что лучшая пища для мозга – все самое жирное и сладкое. Отчасти это правда, однако эффект от масла и сахара будет длиться недолго. Невролог из Санкт-Петербурга рассказал, чем лучше всего кормить мозг.
Александр Скоромец, академик РАН, невролог ПСПбГМУ им. Павлова, говорит о полезной пище для мозга.
Главное — разнообразие
«Нет такого...
Используя специальные добавки, вы можете улучшить память и концентрацию внимания. Проблема заключается в том, чтобы выбрать правильные именно для вас — они не универсальны. Вот 5 добавок, которые показали эффективность в улучшении работы мозга, и которые можно попробовать.
Л-карнитин
Эта аминокислота отлично подходит для повышения умственной и...
Одна расположена во фронтальной зоне мозга, регулирующей эмоции. Вторую нашли в зоне, связанной с принятием решений и контролем поведения.
Ученые обнаружили сразу две цепи нейронов в мозге, которые активируются у людей, страдающих от суицидальных мыслей. А это дает надежду на быстрое распознавание данной категории пациентов и оказание им...
Увлечение «клубничкой» переводит мозг в более ювенильное состояние, как утверждают нейробиологи. Порно разрушает префронтальную кору мозга, которая полностью развивается только во взрослом возрасте.
Оказывается, существует удивительный способ радикального омоложения мозга, который вряд ли захочется осуществить. Аспирант нейробиолог и...
На самом деле все решения мозг принимает сам. Не советуясь с вами, не ставя вас в курс этих решений и не обсуждая их с вами предварительно. И только спустя какое-то время — в период от 2 до 30 секунд — эти решения «принимаете» вы или, точнее, осознаете УЖЕ принятое мозгом решение как свое собственное.
Как мозг решает? А очень просто. На бытовом...
Пища, полезная для мозга, также защищает сердце: специалисты Гарвардской медицинской школы составили список из пяти основных продуктов питания.
Зеленые овощи. Шпинат и капустные важны для мозга, поскольку очень богаты витамином К, лютеином, фолиевой кислотой и бета-каротином. Эти вещества позволяют нам оставаться в форме даже в пожилом...
Ученые, представляющие Корнельский университет и Технологии Вирджинии (США) во время исследования выяснили, что распространенный способ вытряхивания из ушей является далеко не безопасным. Качание головы, чтобы избавиться от жидкости в ушном проходе, способно привести к повреждению мозга.
Иногда вода может затекать в ухо во время плавания или...
Академик из Санкт-Петербурга Александр Скоромец, заведующий кафедрой неврологии ПСПбГМУ им. Павлова рассказал, почему компьютеры разрушают связи между нейронами, мозг нынешней молодежи работает хуже, и сколько живут нервные клетки на самом деле.
При рождении человек получает примерно 110 миллиардов нервных клеток, однако они очень быстро гибнут...
аже если у человека имеется только половина мозга, это не может помешать ему вести нормальный образ жизни, об этом говорят результаты обследования людей, переживших хирургическую операцию на головной мозге.
Согласно данным, опубликованным порталом Science Alert, «люди, которым удалили половину мозга, могут вести нормальный образ жизни». Такой...
Врач-кардиолог Анастасия Фомичева назвала распространенные повседневны
Нейропсихолог Свейнпола: больные деменцией начинают зло шутить. Коварс
Когда начинает появляться головная боль, некоторые люди тянутся за чаш
Эти упражнения — один из мощных инструментов цигун-тренинга. Согласно
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »