Записи с меткой "сердце"

Учёные раскрыли риски водной диеты для сердечно-сосудистой системы

Учёные раскрыли риски водной диеты для сердечно-сосудистой системы

Учёные из Сиднейского университета предупреждают о возможных рисках длительного водного голодания для здоровья сердца и сосудов, сообщает Innovanews.ru. В совместном исследовании австралийских, итальянских и американских специалистов, опубликованном в журнале Molecular Metabolism, изучалось влияние водной диеты, при которой человек в течение...

Читать полностью »

Врач Дианова: полезный для сосудов ресвератрол содержится в клюкве, арахисе и вине

Врач Дианова: полезный для сосудов ресвератрол содержится в клюкве, арахисе и вине

Ресвератрол — это антиоксидант, который полезен для сердца и сосудов. Он содержится в таких продуктах, как шелковица, клюква, красное и белое вино, какао-бобы, брусника, смородина, арахис и другие. Об этом рассказала врач-диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.

«Ресвератрол — это...

Читать полностью »

Китайские учёные: долгий сон в выходные полезен для сердца

Китайские учёные: долгий сон в выходные полезен для сердца

Люди, которые не высыпаются в течение рабочей недели и добирают часы сна на выходных, на 20% реже страдают болезнями сердца.

К такому выводу пришли китайские учёные, проанализировав данные более 90 тыс. человек.

Читать полностью »

Названы простые продукты, которые защищают сердце и сосуды

Названы простые продукты, которые защищают сердце и сосуды

Исследователи из США и Канады изучили влияние бобовых культур на здоровье человека. Как пишет журнал Nutrition Journal, внимание специалистов сосредоточилось на горохе, чечевице, нуте и различных видах фасоли. Анализ проводился с использованием продуктов в свежем, замороженном, консервированном и сушёном виде.

Особое внимание уделялось тому,...

Читать полностью »

Выявлен фактор резкого снижения сердечно-сосудистых рисков

Выявлен фактор резкого снижения сердечно-сосудистых рисков

Люди с преддиабетом, которым удалось вернуть уровень сахара в крови в нормальный диапазон, значительно реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний и попадали в больницу с сердечной недостаточностью. Это показал анализ данных двух крупных долгосрочных исследований в США и Китае, опубликованный в The Lancet Diabetes & Endocrinology (LDE).

Учен...

Читать полностью »

Лежа — еще хуже: Врач Крулев назвал первый сигнал опасной сердечной проблемы

Лежа — еще хуже: Врач Крулев назвал первый сигнал опасной сердечной проблемы

Кардиолог Константин Крулев объяснил, как распознать сердечную недостаточность.

Достаточно часто люди обращаются к специалистам с жалобой на одышку, которая проявляется даже в состоянии покоя. И это главный признак при хронической сердечной недостаточности (ХСН) — состоянии, когда сердце не может «быть адекватным насосом для...

Читать полностью »

Кардиолог назвала опасность недосыпа для сердца и сосудов

Кардиолог назвала опасность недосыпа для сердца и сосудов

Недосып может привести к атеросклерозу и ишемической болезни сердца, поделилась врач-кардиолог Наталия Золотарева. По ее словам, недостаток сна вызывает повышение артериального давления и рост цитокинов, а также нарушения выработки гормонов грелина и лептина, что может стать причиной метаболического синдрома.

Золотарева отметила, что недосып...

Читать полностью »

Названа ягода, экстракт которой полезен для здоровья сердца и сосудов

Названа ягода, экстракт которой полезен для здоровья сердца и сосудов

Исследователи Чичестерского университета выявили удивительные свойства обычной ягоды, способной значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Речь идет о смородине, богатой антоцианами — веществами, которые помогают снизить воспалительные процессы в кишечнике и уменьшить риск развития диабета и гипертонии.

Профессор физиологии...

Читать полностью »

Назван доступный и суперполезный продукт для сердца и сосудов

Назван доступный и суперполезный продукт для сердца и сосудов

Миндаль считается очень полезным продуктом для сердечно-сосудистой системы, рассказал доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний Государственного университета просвещения Александр Созыкин. Биолог подчеркнул, что этот орех является источником незаменимых аминокислот, белка, клетчатки, витаминов, калия, кальция,...

Читать полностью »

ВИТАМИН D для сердца и сосудов

ВИТАМИН D для сердца и сосудов

ВИТАМИНЫ — это органические вещества, которые жизненно необходимы организму. Обычно они работают как кофакторы, помогая белкам, а также участвуют в образовании других веществ, например, гормонов. В этой статье вы узнаете существует связь между низким уровнем ВИТАМИНА D в сыворотке крови и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также смертностью...

Читать полностью »