Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезном эффекте кофе в отношении сердечно-сосудистой системы.
По словам врача Соломатиной, позитивное действие кофе на сердце и сосудистую систему объясняется высоким содержанием антиоксидантов полифенолов. Медик отметила, что употребление кофе содействует защите сердца и сосудов от старения.
«Полифен...
Здоровое и сильное сердце важно для всего организма. Помимо ежедневных физических упражнений, ключом к здоровью сердца является диета. Некоторые масла, в частности, могут поддерживать вашу сердечно-сосудистую систему в хорошей форме.
Чтобы сохранить здоровье своего сердца, просто выбирайте подходящее масло для еды и одновременно практически...
Здоровое и сильное сердце важно для всего организма. Помимо ежедневных физических упражнений, ключом к здоровью сердца является диета. Некоторые масла, в частности, могут поддерживать вашу сердечно-сосудистую систему в хорошей форме.
Чтобы сохранить здоровье своего сердца, просто выбирайте подходящее масло для еды и одновременно практически...
Употребление обработанных пищевых продуктов, содержащих высокий уровень E-номера, может увеличить риск сердечных заболеваний.
Исследователи, проследившие за группой, состоящей в основном из почти 100 000 женщин, обнаружили, что те, кто потребляет больше E-номеров, чаще страдают от заболеваний сердца или кровеносных сосудов.
Регулярный смех может приносить сердцу и сосудам пользу, сопоставимую с влиянием умеренных физических нагрузок. Об этом заявил профессор Пенсильванского университета, кардиолог Майкл Миллер.
По словам специалиста, смех стоит рассматривать как полноценный элемент здорового образа жизни — наряду с рекомендациями заниматься спортом три-пять раз в...
Кардиолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Кокин рассказал, в каких случаях храп может становиться скрытой угрозой здоровью сердца.
Врач объяснил, что в некоторых случаях храп может быть симптомом синдрома обструктивного апноэ сна — состояния, при котором дыхание во сне периодически останавливается...
Растительная диета снижает уровень холестерина и жира в крови, что может уменьшить закупорку артерий и снизить риск заболеваний сердца и кровеносных сосудов.
В новом исследовании риск сердечно-сосудистых заболеваний у вегетарианцев и веганов снизился на семь процентов в течение пяти лет по сравнению со всеядными.
Хотя это была только треть...
Рацион, в котором часто присутствуют чай, кофе, ягоды, орехи, какао, цельные злаки и оливковое масло, может заметно улучшать состояние сердца в долгосрочной перспективе. К такому выводу пришли исследователи из Королевского колледжа Лондона.
В течение более чем десяти лет ученые наблюдали свыше 3,1 тысячи участников из когорты близнецов TwinsUK....
Чрезмерное употребление жирной пищи приводит к повышению уровня холестерина в крови, снижая эластичность сосудов, а также повышая вероятность развития атеросклероза, гипертонии, инфаркта и инсульта. Об этом в беседе с РИАМО предупредила врач-эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника» Эльвина Бинатова.
«Исходя из этого, стоит отказаться от...
Финские ученые доказали, что частичная замена красного мяса бобовыми культурами значительно улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы. Исследование с участием 100 мужчин показало снижение уровня «плохого» холестерина при переходе на бобовый рацион. Всего 200 граммов мяса в неделю в сочетании с бобами достаточно для положительного эффекта.
С...
Терапевт Алексей Хухрев: за жалобами на зябкость у пожилых людей могут
Врач Екатерина Демьяновская назвала изменившееся поведение человека од
Врач восстановительной медицины, невролог и основатель Академии систем
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезном эффекте кофе в от
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »