Записи с меткой "сердце"

Как поддержать здоровье сердца с помощью сгущенки

Как поддержать здоровье сердца с помощью сгущенки

В чем польза сгущенки? По словам врача-диетолога Александры Разареновой, сгущенка обладает большим набором полезных свойств. В том числе она помогает поддерживать здоровье сердца

Сгущенка богата кальцием, витаминами А, Е и D, фосфором, магнием и калием. Все дело в способе приготовления этого продукта, отметила врач.

«Натуральное молоко...

Читать полностью »

Кардиолог Соколов указал на «самый опасный продукт» для сердца

Кардиолог Соколов указал на «самый опасный продукт» для сердца

Кардиолог Денис Соколов предупредил, что регулярное употребление красного мяса и продуктов из него является опасной для сердца привычкой.

Врач заявил в интервью, что для сохранения здоровья сердца из рациона следует исключать вредные продукты и контролировать потребление сахара, соли, насыщенного жира. Как богатый источник насыщенных жирных...

Читать полностью »

Диетолог Дианова рассказала о пользе хурмы для сердца и других органов

Диетолог Дианова рассказала о пользе хурмы для сердца и других органов

Диетолог Нурия Дианова: хурма дает много калия, положительно влияющего на сердечно-сосудистую систему.

В интервью врача прозвучало утверждение о том, что состав хурмы отличается большим количеством клетчатки и различных микроэлементов, позитивно влияющих на организм. В частности, этот растительный продукт выделяется как очень богатый источник...

Читать полностью »

5 тонких «ощущений», пронизывающих ваше тело, которые сигналят о надвигающемся сердечном приступе

5 тонких «ощущений», пронизывающих ваше тело, которые сигналят о надвигающемся сердечном приступе

Ощущения преимущественно проявляются в обеих руках, спине, шее, челюсти или животе.

Сердечный приступ — это серьезное неотложное состояние, при котором подача крови к сердцу внезапно блокируется, обычно из-за тромба. Требуется быстрое медицинское вмешательство, чтобы предотвратить риск необратимого повреждения сердечной мышцы. Важным для этих...

Читать полностью »

Кардиолог Варфоломеев: стенокардия появляется «за несколько месяцев» до сердечного приступа

Кардиолог Варфоломеев: стенокардия появляется «за несколько месяцев» до сердечного приступа

Симптомы инфаркта могут проявиться задолго до сердечно-сосудистого события.

Инфаркт — это неотложная ситуация, когда внезапно прекращается поступление крови к сердцу. Хотя симптомы часто могут быть внезапными и за несколько мгновений до приступа, в некоторых случаях они могут появиться всего за несколько месяцев до того, как он произойдет. Один...

Читать полностью »

5 признаков, что в вашем сердце есть бляшки

5 признаков, что в вашем сердце есть бляшки

Ишемическая болезнь сердца является наиболее распространённым сердечно-сосудистым заболеванием. В подавляющем большинстве случаев она является результатом образования бляшек в артериях. Издание Eat this, not that! рассказало, как понять, что у вас могут быть такие бляшки.

Эксперты напомнили, что процесс накопления бляшек в стенках артерий...

Читать полностью »

Назван разрушительный для сердца и сосудов тип продуктов

Назван разрушительный для сердца и сосудов тип продуктов

Доктор медицинских наук Алла Погожева: трансжиры и содержащие их продукты разрушительно влияют на состояние сосудов и сердца.

Доктор Погожева рассказала в интервью, какой тип продуктов крайне негативно воздействует на здоровье сердечно-сосудистой системы. По словам эксперта, довольно долго считалось, что в этом плане главную опасность...

Читать полностью »

4 диетических правила для сердца

4 диетических правила для сердца

Главная причина преждевременной смерти у человечества — болезни сердца. И чем более внимательно мы подходим к питанию, тем сердце более защищенно. 

Овощи и фрукты

Постарайтесь уменьшить потребление высококалорийных блюд, таких как мясо, сыр и закуски, увеличив количество фруктов и овощей в рационе. Включить в питание фрукты и овощи несложно....

Читать полностью »

Врач Агапкин назвал неочевидный признак больного сердца на ногтях

Врач Агапкин назвал неочевидный признак больного сердца на ногтях

Посинение ногтевых пластин может сигнализировать, что у человека не в порядке сердце, констатирует врач Сергей Агапкин.

Изменения в состоянии ногтей, по словам врача Агапкина, могут быть неочевидным признаком больного сердца. В частности, на проблемы в работе сердца указывает синий оттенок ногтевых пластин.

Если в достаточно комфортной...

Читать полностью »

Витамины и минералы, которые необходимы для здоровья сердца и сосудов

Витамины и минералы, которые необходимы для здоровья сердца и сосудов

Здоровое функционирование сердечно-сосудистой системы нужно поддерживать. Это возможно, включая в меню продукты с высоким содержанием витаминов, микроэлементов и соединений, оказывающих благотворное воздействие на сердце и сосуды. Вот полный список необходимых продуктов.

Главная причина смертности среди населения Земного шара —...

Читать полностью »