Записи с меткой "советы"

Как укрепить память: советы

Как укрепить память: советы

Вопросом о том, как укрепить память, интересуются многие, ведь память относится к высшей психической функции, которая направлена на накопление, хранение и воспроизведение информации.

К тому же все мы знаем, какой значение имеет в жизни каждого человека память. Принято считать, что проблемы с памятью обычно возникают у пожилых. Однако, это не...

Читать полностью »

Диета для мозга: советы

Диета для мозга: советы

Большинство из нас, чтобы улучшить работоспособность, прибегают к кофе или другим стимуляторам и энергетикам. А ведь эти напитки не панацея, много полезного для мозга можно найти и в пище!

Начнем с того, что кофеин — это хороший способ повысить работоспособность, он может сделать вас энергичнее и даже в некоторой степени помогает сфокусировать...

Читать полностью »

Восстановление после инсульта: советы

Восстановление после инсульта: советы

Особую важность для больного, который перенес инсульт, имеет этап реабилитации.

Обычно после инсульта у человека нарушаются двигательные функции (теряется чувствительность, нарушаются функции конечностей), а также могут быть нарушения речи. Восстановление после инсульта является непростой задачей, которая ложится на плечи родственников больного.

Читать полностью »

Советы для улучшения работы мозга

Советы для улучшения работы мозга

60 советов для улучшения работы мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу память.

1. Решайте загадки и головоломки

2. Развивайте амбидекстрию – используйте свою неведущую руку, чтобы чистить зубы, расчесываться или использовать мышь, сидя за компьютером, пробуйте писать обеими...

Читать полностью »

Общеукрепляющие средства при инсультах

Общеукрепляющие средства при инсультах

— 100 г свежих ягод боярышника очистить от семян и залить 2 стаканами холодной воды. Настоять ночь. Утром прокипятить в течение 10 минут. Охладить, процедить. Принимать по 200 г 3 раза в день перед едой.

— 20 г сухих плодов боярышника залить стаканом кипятка и кипятить 15 минут. Настоять до остывания, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза...

Читать полностью »

Чем можно объяснить провалы в памяти?

Чем можно объяснить провалы в памяти?

Психологи изучают различные способы, с помощью которых мы забываем наше прошлое, а биологи исследуют механизмы забвения уже даже на клеточном уровне. Вот несколько странных фактов о том, как люди забывают события из собственной жизни.

Распространенный, но таинственный пример амнезии: провал в краткосрочной памяти, когда человек вдруг находит...

Читать полностью »

Как развить неограниченные возможности мозга

Как развить неограниченные возможности мозга

Возможности вашего мозга беспредельно широки. Не верите? Попробуйте заняться тренировкой собственного серого вещества.Это позволит вам достичь больших успехов в бизнесе, карьере и общении.

Всем своим достижениям в работе, учебе или обществе человек обязан упорной работе мозга. Мозговая активность важна для всех, школьников и студентов,...

Читать полностью »

Почему развивается инсульт

Почему развивается инсульт

Инсульт, или нарушение мозгового кровообращения возникает, когда кровеносный сосуд, который несет кровь к мозгу разрывается или в нем появляется тромб. Этот участок головного мозга не получает приток крови, необходимый ему для нормальной работы. Следствием этого является то, что нервные клетки мозга лишаются кислорода и умирают в течение...

Читать полностью »

Случится ли инфаркт или инсульт

Случится ли инфаркт или инсульт

Хотите знать, случится ли с вами инфаркт или инсульт? Если вы мужчина, вам 45 лет, вы не курите и не имеете лишнего веса, ни гипертонии, ни сахарного диабета, то ваш риск составляет всего 1,4%. Это утверждают специалисты Северо-Западного университета США, исследовавшие около 250 000 человек в течение 50 лет, чтобы определить риск появления...

Читать полностью »

Названы основные провокаторы возникновения мигрени

Названы основные провокаторы возникновения мигрени

Люди которые хотя бы раз сталкивались с мигренью, знают, что лучшее, что можно сделать в этот момент — затаиться и ждать облегчения.

Причинами мигрени может быть что угодно, есть наиболее распространенные из них, зная о которых, можно предупредить эти чудовищные головные боли. Одна из таких причин — нарушения режима сна. Сдвиг биологических...

Читать полностью »