Половина бокала вина в день увеличивает риск старческого слабоумия, как показало исследование. У мужчин и женщин отмечается снижение функционирования мозга. Употребления всего трех с половиной бокалов вина в неделю вполне достаточно для увеличения риска старческого слабоумия, как предупреждают исследователи из Оксфорда и Кардиффа. Наблюдения...
Бесконечно работаете, но дел не становится меньше? Прилежание и следование графику не помогают? Мысли о работе становятся навязчивыми и не отпускают даже во сне? Судя по всему, у вас налицо все признаки мозгового переутомления. Сегодня мы расскажем о том, как перезапустить мозг и получить из этого максимум продуктивности.
Мечта
Бессистемное...
1. Прогуляйтесь
Если у вас свободные пять минут, выйдите на свежий воздух, прогуляйтесь. Или просто сходите умойтесь. Это поможет вам отвлечься от источника стресса и успокоиться. Несколько минут, за которые вы сможете собраться с мыслями, могут быть вам очень полезны.
2. Прочитайте сказку
Если вы заработались, потерпели неудачу или...
Когда стоит неустойчивая погода и «прыгает» атмосферное давление, многие вспоминают о вегетососудистой дистонии. «Диагноз» этот существует лишь в постсоветской медицине. Данная «болезнь» встречается у множества людей возрастом до тридцати лет, но не записывается в их медицинские карточки, поскольку ее нет в международном классификаторе...
Рассеянное внимание и проблемы связанные с памятью знакомы многим. Очень жаль, что большинство из нас не придает особенного значения этому и списывает все нарушения на свою врожденную рассеянность. И абсолютно зря, ведь память часто ухудшается из-за многочисленных нарушений в организме или отсутствия важных для нее тренировок. Вряд ли постоянно...
У людей, пострадавших от инсульта или мини-инсульта, повышен риск развития инфаркта миокарда, повторного инсульта или наступления преждевременной смерти, даже если у пациентов нет никаких осложнений в течение первых 90 дней. Многие исследования показывают, что вероятность инфаркта или преждевременной смерти больше у тех больных, кто сообщал об...
При частых перепадах погоды у многих обостряются головные боли, чаще возникают депрессивные настроения и появляется чувство усталости.
Справиться с этим помогут натуральные ароматические масла. Об этом рассказала врач Виктория Савицкая.
Специалисты рекомендуют бороться с приступами мигрени, если они не имеют четкого диагноза, лучше...
Функции крови время от времени нами недооцениваются. Но ведь она делает очень принципиальные функции: и разносит кислород по клеткам организма, и защищает от вредных зараз, и поддерживает аква баланс. Очень необходимыми составляющими нашей крови являются тромбоциты. И всё отлично, когда их количество в норме, а если тромбоциты в крови повышены,...
Тот, кто хоть раз в жизни испытал приступ мигрени, хорошо знает, насколько мучительной может быть эта болезнь. Головная боль начинается внезапно и длится от 4 часов до 3 дней. А случаться такое может до нескольких раз в месяц. Мигренозная головная боль острая, пульсирующая, может сопровождаться тошнотой, рвотой, усиливается от яркого света,...
Мигрень – в переводе с греческого «головная боль, охватывающая половину головы». Головная боль, вызываемая спазмами сосудов головы, приводящими к возбуждению болевых нервных окончаний. Боль резкая, пульсирующая, обычно охватывает половину черепа, часто сопровождается тошнотой и рвотой. Мигренью страдают миллионы людей, женщин серди них вдвое...
Здоровая диета — одно из величайших орудий, которые вы можете добавить
Терпеть головную боль не рекомендуется, предупредил терапевт Андрей Ря
Доктор медицинских наук Олег Аверков: движение является одним из ключ
По словам врача, ваше чувство юмора и поведение по отношению к другим
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям) Информация на сайте о заболеваниях и лечении носит рекомендательный характер. Пожалуйста, посоветуйтесь с лечащим врачом.
© Cerepro.ru - Улучшение функций мозга
Последние обсуждения
Кунжут предотвращает образован...
— Людмила »Хорошая клиника по ссылке «Люм...
— Паулина »Качественное обслуживание по п...
— Серега »